Eneatipos en el amor: compatibilidades y características Los eneatipos en el amor tienen creencias y comportamientos que revelan sus dos caras: la parte más sana y cariñosa, y la menos sana, y más conflictiva. Conocer cómo es nuestro eneatipo en el romance, la estabilidad y …
Eneatipos en el amor: el eneagrama en las relaciones Leer más »
¿Qué es el eneatipo?, ¿sirve de algo conocer mi eneatipo?, ¿qué es un eneatipo descentrado? y ¿puedo conocer mi eneatipo con un test? Todas esas preguntas te ayudarán a conocer tus luces y sombras para reconocer tu verdadera esencia. ¿Qué es el eneatipo? El eneatipo …
¿Qué es el eneatipo y para qué sirve conocer el tuyo? Leer más »
Las flechas en el eneagrama, son un complemento al conocimiento del eneatipo y el subtipo. De hecho, en el propio dibujo del eneagrama podemos ver la relación entre los distintos tipos y subtipos, por medio de las líneas, que van de uno a otro. Por …
LAS FLECHAS DEL ENEAGRAMA: INTEGRACIÓN Y DESINTEGRACIÓN Leer más »
Borja Vilaseca en el eneagrama encuentra una fórmula para conocer a las personas. Gracias a este test y a los resultados de los eneatipos puede conocer las debilidades y fortalezas de cada uno y de ese modo guiarle de la mejor forma. Para ello cuenta …
El estrés es en la actualidad una de las peores sensaciones y dolencias que podemos experimentar, especialmente si es crónico. Pero un poco de estrés o algo de tensión en momentos excepcionales no tiene que ser negativo ni perjudicial, de hecho, puede ser necesario. A veces …
¿Qué es el estrés?, ¿por qué aparece y cómo superarlo? Leer más »
Diferencia entre estrés y ansiedad: el estrés y la ansiedad son dos reacciones del cuerpo que sirven para protegernos, pero cuando ocurren de forma constante puede llegar a ser patológico y es necesario acudir a un especialista. Por sus síntomas, diferenciar el estrés de la …
El autoconcepto puede ser la mejor herramienta para mejorar tu autoestima. Entrenar el autoconcepto nos ayuda a conocernos mejor y en profundidad para poder desechar esos prejuicios que nos ha ido imponiendo la vida en base a unas experiencias limitadas o a las ideas de …
Autoconcepto y autoestima: autoconocimiento para quererse Leer más »
La resiliencia es más antigua de lo que podríamos creer. Está relacionada con la filosofía estoica y también con el concepto de destino o amor Fati, que significa la aceptación de todo lo que pueda venir. Es una filosofía que se ve reflejada en el …
¿Qué es la resiliencia? Ideas para fortalecer esta cualidad Leer más »
Si estás empezando a conocer el eneagrama, tanto como herramienta de autoconocimiento como desde una perspectiva profesional, hay algunos libros imprescindibles para que puedas sacar todo lo bueno de esta herramienta. Seguramente habrás oído hablar de Claudio Naranjo, ya que fue la persona que nos …
Somos sujetos extraordinarios e inigualables y nuestro pensamiento es tan particular y propio como nuestra personalidad. De una manera más general y sin entrar en detalles, podríamos decir que nuestra personalidad se nutre de unos factores hereditarios con los que ya nacimos y otros ambientales …